Zelfliefde, wat is het en wat kan je ermee?
22
doorPriscilla Spee
Vaak wordt met zelfliefde 'weten wat je waard bent' bedoeld. Weet jij wat jij waard bent of kan je daar wel eens aan twijfelen? Je zou de wereld kortweg kunnen verdelen in mensen die hun eigen waarde kennen, of dat nu in werk of in de liefde is, en mensen die daarin wiebeliger zijn.
Een vaste eigenwaarde hebben
Heb jij een vaste eigenwaarde, dan kan jij bijvoorbeeld prima onderhandelen over salaris of prijsafspraken maken en jezelf presenteren (ook als je dat niet leuk vindt). Omdat je jouw eigen waarde kent en die van de ander realistisch inschat, kan je een afweging maken.
Hoge 'bullshit' detector
De andere groep heeft die inschatting soms wel, soms niet, op het ene gebied wel, op het andere niet. Jij bent soms meer bescheiden, stelt jezelf minder graag op de voorgrond en als dat wel moet gebeuren kan je te kritisch op jezelf overkomen en kritisch naar de ander omdat je een hoge 'bullshit' detector hebt. Herken je dat? Hoe blijf je jezelf als de wereld van je lijkt te vragen om 'je beste zelf te zijn' en tegelijk 'jezelf te omarmen zoals je bent'?
Laat je niet gek maken
Zoek de juiste mensen die jouw waarde zien, om je te helpen bij jouw presentatie en laat je niet gek maken dat jij meer van jezelf zou moeten houden ('je bent goed zoals je bent').
Herken je dit van jezelf of van jouw medewerker? Mijn kracht zit in jou laten ervaren wie je werkelijk bent en hoe geweldig dat is, hoe je dat effectief kan maken in je werk en hoe je dat kan verwoorden. Daarnaast heb ik een netwerk met fijne mensen waarnaar ik kan verwijzen om jou verder te helpen.
Foto door Guilia Bertelli op Unsplash
22
