Doe jij het werk waarvan je houdt?

Doe jij het werk waarvan je houdt of ben je vooral druk met anderen? Durf je te kiezen voor jezelf? Als je aanwezig blijft in je lichaam, voel je wat je werkelijk wilt. Daar gaat deze blog over.Mijn c...

Lees verder

'Ik kan niet alle ballen omhoog houden'

Herken je dat je je een slag in de rondte werkt en toch steeds meer werk erbij lijkt te komen? Hoe zorg je dat je dan niet overspannen thuis komt te zitten? Deze blog gaat over hoe je weer de regisseu...

Lees verder

Wil je van betekenis zijn?

Wil je in je werk groeien door te investeren in jezelf, maar ben je bang dat het ‘soft’ of ‘zweverig’ wordt? Wil je van betekenis zijn op je werk en gevraagd en gewaardeerd worden voor je inbreng, maa...

Lees verder

Hoe kan je jouw gevoel laten spreken?

Hoe kan je jouw gevoel laten spreken?Vraag je je wel eens af of je wel goed gebruik maakt van je gevoel? Je verstand zegt misschien dat alles goed gaat, maar je gevoel vertelt iets anders. Herken je d...

Lees verder

Hoe luister ik naar mijn lichaam?

Vind jij het lastig? Stoppen omdat je lichaam even aangeeft dat het niet meer kan? Als je gewend bent om hard te werken en door te gaan, is luisteren naar de signalen van je lijf niet makkelijk. Hiero...

Lees verder

Als ik mijn emoties toelaat, stort alles in

Een coachee komt bij mij, omdat ze weet dat ik mensen begeleid om uit patronen te komen en zo meer uit zichzelf te halen. Ze is een directeur met een vriendelijk gezicht en een krachtige houding. Als...

Lees verder

Oververmoeid? Misschien borrelt er iets onder de oppervlakte

Ben je oververmoeid? Overspannen? Of heb je lichamelijke klachten? Misschien zit er meer achter dan dat je simpelweg te hard hebt gewerkt. Dat onderzochten we bij de volgende coachee, een lange hulpve...

Lees verder

Van brutaal, egocentrisch en lui zijn, word je aardiger

Bij re-integratie komt het onderstaande thema veel voor en daarom herhaal ik hier een eerder gepubliceerde blog. Veel mensen die ik begeleid zijn keurig opgevoed. Ze zijn vriendelijk, beleefd en...

Lees verder

Wat jij als valkuil ziet, is jouw kracht

Hoe laat je die kanten van jezelf waarmee je niet zo gelukkig bent, vóór je werken in een sollicitatiegesprek? Deze blog gaat over beseffen dat wat jij als valkuil ziet, juist jouw kracht is en hoe je...

Lees verder

Hoe blijf je ontspannen én jezelf in een sollicitatiegesprek?

Wat kan je in deze tijd doen? Misschien kan je je alvast voorbereiden op een sollicitatiegesprek dat nog gaat komen. Want hoe blijf je ontspannen én jezelf in een sollicitatiegesprek? Dat is één van d...

Lees verder

Spelen met management stijlen

Mensen die nu thuis zitten, vertellen me dat ze deze tijd gebruiken om hun vaardigheden aan te scherpen. Soms is het nodig om een nieuwe management stijl te leren. Hieronder een voorbeeld van een coac...

Lees verder

Mag ik zijn wie ik ben?

Een lange, vlot geklede leidinggevende komt bij mij, omdat ze meer in verbinding met haar hart wil leven en keuzes wil maken waar ze achter staat. Om uit te vinden waar haar hart van opengaat, heeft z...

Lees verder

Je eigen plek innemen, hoe doe je dat?

Een tengere, springerige hulpverleenster komt bij mij omdat haar energie weglekt. ‘Zit ik wel op de goede plek en zet ik mijn talenten wel helemaal in?’ vraagt ze zich af met een frons op haar voorhoo...

Lees verder

Ik zit er doorheen en wat nu?

Een bevlogen juriste zit bij mij in een traject, op zoek naar een baan die bij haar past. Ze verlangt naar flow, geïnspireerd leven en het avontuur van nieuwe dingen ontdekken. Ze heeft gesolliciteerd...

Lees verder

Hoe ga je om met angst?

Vandaag heb ik een sessie met een business controller. Hij zit in er wat verkrampt bij, want hij heeft een leuke nieuwe baan en toch raakt hij uitgeput, stiller en in zichzelf gekeerd. Hij...

Lees verder

Hoe word ik een man?

Een lange man en ik beginnen in stilte, allebei zittend op een meditatiekussen. Als we daarna in gesprek komen, is het snel helder, dat vandaag de laatste sessie is van onze reeks. Hier zit een and...

Lees verder

Verheldering door af te stemmen op je intuïtie

Een jonge vrouw komt bij mij, omdat ze moeite heeft om een loopbaankeuze te maken. “Hoe weet ik wat ik wil in mijn leven? Hoe doe je dat en mag dat?” Ze vindt het eng. Vandaag is haar eerste sessi...

Lees verder

Vrouwelijk leiderschap tot bloei laten komen

“Wat zou het gaaf zijn als je...” Met deze woorden nodig ik je uit om buiten je denkkader te treden en meer te doen dan je durft te dromen! Een jonge vrouw die vastgelopen is als teamleider komt met...

Lees verder

De wisselwerking tussen jou en mij

Belichten wat onder de wisselwerking tussen jou en je omgeving ligt, is mijn vak. Je hebt een verlangen en hoe realiseer je dat of je moet beter functioneren en dat overvalt je. Wisselwerking is:...

Lees verder

Denk in overeenkomsten, niet in tegenstellingen

Beweging naar jouw gewenste doel staat bij mij voorop en daar zoek ik een vorm bij. Waarbij je uit je hoofd komt en vanuit je gevoel keuzes en stappen kunt maken. Daarbij leg ik verbinding met het kra...

Lees verder

Aan je hoofd voorbij gaan

Buiten het bekende terrein stappenAls je er met je hoofd uit was gekomen, zat je niet bij mij”, zeg ik met een lach tegen de financieel consultant die wil verkennen of zijn werk nog bij hem past. I...

Lees verder

Kijk met een andere bril

Ik ondersteun hoger opgeleiden om van wens naar werkelijkheid te komen. Daarbij komen er regelmatig hobbels voor die niet te nemen lijken. Een CV dat niet past, een stageplek die niet voldoet om te gr...

Lees verder

Van brutaal, egocentrisch en lui zijn, word je aardiger

Veel mensen die ik begeleid zijn keurig opgevoed en vriendelijk, beleefd en zorgzaam voor de ander. Ze komen bij mij omdat ze oververmoeid, overspannen, burn-out zijn, ze niet goed weten wat ze willen...

Lees verder

Terug naar de stilte

Minimaal 3 dagen aaneengesloten in een andere omgeving waarin helemaal niets hoeft, helpt mij om uit de groef van de alledaagse drukte te komen. Het ‘keerwater’, waarin er geen enkele rimpeling is en...

Lees verder

Werken vanuit openheid

Als coach werk ik vanuit openheid en het samen doen, omdat dit het veilig maakt om stappen te zetten buiten wat vertrouwd is en om te kunnen gaan met alles wat dat oproept. Ik sta naast je en help om...

Lees verder

Het vinden van emotionele balans

Een paar maanden geleden kwam via een vriendin een vrouw bij mij met de vraag hoe ze haar emotionele balans kon vinden. Ze had het gevoel dat het twee voor twaalf was en ze onderuit zou gaan als ze n...

Lees verder

Het vinden van je plek

In ons gevoel en in ons gedrag zit een antwoord dat verder gaat dan we met ons hoofd kunnen bedenken. Dat begint bij mij al met de inrichting van de ruimte waarin we werken. Ik laat de ander bepalen...

Lees verder

Energie en vreugde weer laten stromen

Afgelopen week heb ik in de intensive van ITIP met veel plezier mensen begeleid naar bruisend leven. We zitten veel in ons hoofd en dat slaat de passie dood. Samen hebben we stilgestaan bij hoe pijn v...

Lees verder

Zet intern testen in!

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de achtste snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Wat is het nadeel van het intern inzetten van testen? Intern testen is af te...

Lees verder

Zet tijdig een traject in

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de zevende snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Zet tijdig een traject in. De leidinggevende en/of jij zien vaak al dat het n...

Lees verder

Wees eerlijk naar de medewerker

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de zesde snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Wees eerlijk naar de medewerker. Mensen voelen het aan, als je niet alles verte...

Lees verder

Geef de medewerker ruimte voor nieuwe werkervaring

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de vijfde snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Geef de medewerker ruimte voor nieuwe werkervaring wanneer hij in een loopbaan...

Lees verder

Eerlijk zijn is beter dan aardig zijn.

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de vierde snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Eerlijk zijn is beter dan aardig zijn. Zakelijke relaties gaan vaak mis als we...

Lees verder

Betrek de coach erbij.

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een  coach? Hierbij de derde snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Betrek de coach erbij. Wil jouw organisatie onderdelen van het traject in...

Lees verder

Vraag aan de coach alles wat je nodig hebt!

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de tweede snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Vraag aan de coach alles wat je nodig hebt! Jij kent de organisatie. Wacht nie...

Lees verder

Vertrouw op je gevoel

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de eerste snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Vertrouw op je gevoel bij het aanraden van een coach aan een medewerker....

Lees verder

OUD Cursus: Stilte in Beweging (Mindfulness)

Stilte in Beweging geeft je in 8 wekelijkse bijeenkomsten handvatten om de werkelijkheid te zien en bewust aandacht te geven aan jezelf en alles om je heen. Dit heb je meestal al vaak gehoord, maar he...

Lees verder

Coaching persoonlijke effectiviteit

Wil je meer bereiken op het gebied van persoonlijke effectiviteit?Opleiding Past Reality IntergrationHeb je al zelfinzicht, maar blijf je in je oude valkuilen stappen?Op dit moment volg ik een opleidi...

Lees verder

Ben jij bereid in het diepe te springen?

'Met Spee heb ik geleerd meer strategie te bepalen in het aansturen van mijn team en daar passende tactieken bij te kiezen, in plaats van een tactiek per situatie. Priscilla is een warme, aardige coac...

Lees verder