Personal coaching

Leven vanuit je hart en vanuit een "we" in verbinding met de ander

Het leven is veel eenvoudiger en mooier als we zonder ons te wapenen en in verbinding met de ander elke situatie aangaan. Ik help je graag om jouw droom te realiseren en steeds vrijer te worden van je belemmeringen. Stappen blijven zetten daarin is helemaal de moeite waard! Je zult duurzame en fundamentele persoonlijke veranderingen krijgen.

Heb jij ook het gevoel dat er meer in je zit dan er nu uitkomt?

Er zit meer in je dan je denkt!

Verlang jij ook naar:

• Meer bezieling in je werk?
• Meer plezier en meer verbinding met de mensen om je heen?
• Moeiteloosheid en meer avontuur in je leven?

Verlangens waar ik mensen in coach zijn o.a.

Effectief zijn en je verbonden voelen

• Je bent minder effectief, doordat je veel onrust hebt en dingen uit de weg gaat.
• Door de onrust kan je niet echt genieten van samenwerken en de verbinding met je collega's en je ontspannen voelen.
• Je hebt moeite om zaken echt af te maken of ziet erg tegen zaken op en zegt het niet, doet het niet, gaat niet of pas na lang uitstellen en er tegenaan hikken.
• Je bent vaak bang dat je door de mand gaat vallen en dat dit erge consequenties heeft.

Je ontspannen en oké voelen

• Je voelt je vaak schuldig en tekort schieten ook al krijg je complimenten en word je gewaardeerd.
• Soms voel je dit vooral of alleen 's nachts en slaap je hierdoor slecht.
• Je verontschuldigt je vaak of zegt dat je werk beter kon en krijgt te horen dat je meer zelfvertrouwen zou mogen hebben.
• Je wordt er soms moedeloos van en ziet dan niet meer hoe je hier verder in kan komen.

Voldoende energie hebben en je doelen bereiken

• Je doet hard je best en bereikt toch niet helemaal wat je wilt.
• Je komt vaak bedrogen uit met je hoop dat het nu echt beter wordt.
• Je bent vaak moe en schiet dan in de actie om die vermoeidheid niet te voelen. Je voelt je s' morgens niet echt uitgerust.

Goed overweg kunnen met anderen en je rustig van binnen voelen

• Af en toe kan je uit je vel schieten tegenover collega's en dit wil je graag anders hebben.
• Het botst met collega's en daar komen jullie niet samen uit.
• Past het werk en deze collega's wel bij je? Je voelt je onvoldoende gezien en dat vreet aan je. 

Contact met je gevoel hebben en zingeving ervaren

• Het gaat prima met je maar je mist wat en weet niet goed wat dat is. Echte passie, bruisen ontbreekt.
• Je twijfelt of je wel coaching nodig hebt of je voelt weerstand, want al dat gepeuter en over je gevoel praten vind je onzin. Je doet liever. Coaching wordt je door anderen aangeraden, omdat het goed voor jou of voor je werk zou zijn om vanuit je gevoel keuzes te maken en koers te bepalen.

Wat anderen over de coaching vertellen

"Ik ben aan het traject begonnen, omdat ik wilde leren hoe ik met situaties op mijn werk om kon gaan, zonder dat het escaleert in een gevoel van machteloosheid en daardoor boosheid. Ik heb gelerd om bepaalde situaties te herkennen als rotsblokken. Dat ik niet tegen deze rotsblokken moet aanschoppen, maar ermee om moet zien te gaan. Dit heeft geresulteerd in het feit dat ik prettiger kan werken, ik word niet meer zo snel boos, kan alles beter relativeren en daardoor ben ik voor mijn omgeving ook een fijnere collega geworden. Ik heb geleerd om niet gelijk te reageren vanuit gevoel, maar om eerst over de situatie na te denken en situaties te ervaren. Ik heb geleerd dat ikzelf kan proberen met oplossingen te komen als er situaties ontstaan waarbij ik me niet goed voel ipv boos worden en gaan schoppen.

Ik geef het traject een 10. Ik vond priscilla een fijne coach, ze begreep mij, gaf mij een gevoel van veiligheid. ze was er ook voor mij buiten de sessies om. Ik kon haar alles vragen. ze vroeg telkens of ik iets met de ingeslagen behandelmethode kon. Ik heb veel aan dit traject gehad. Ik heb veel over mezelf geleerd en geleerd om bepaalde situaties te nemen zoals ze zijn."

Ank Pelgrom, backofficemedewerker, personal coachingstraject 2014