Hoe luister ik naar mijn lichaam?
Vind jij het lastig? Stoppen omdat je lichaam even aangeeft dat het niet meer kan? Als je gewend bent om hard te werken en door te gaan, is luisteren naar de signalen van je lijf niet makkeli...
Lees verderAls ik mijn emoties toelaat, stort alles in
Een coachee komt bij mij, omdat ze weet dat ik mensen begeleid om uit patronen te komen en zo meer uit zichzelf te halen. Ze is een directeur met een vriendelijk gezicht en een krachtige houding...
Lees verderOververmoeid? Misschien borrelt er iets onder de oppervlakte
Ben je oververmoeid? Overspannen? Of heb je lichamelijke klachten? Misschien zit er meer achter dan dat je simpelweg te hard hebt gewerkt. Dat onderzochten we bij de volgende coachee, een lange hul...
Lees verderMag ik zijn wie ik ben?
Een lange, vlot geklede leidinggevende komt bij mij, omdat ze meer in verbinding met haar hart wil leven en keuzes wil maken waar ze achter staat. Om uit te vinden waar haar hart van opengaat, heef...
Lees verderJe eigen plek innemen, hoe doe je dat?
Een tengere, springerige hulpverleenster komt bij mij omdat haar energie weglekt. ‘Zit ik wel op de goede plek en zet ik mijn talenten wel helemaal in?’ vraagt ze zich af met een frons op haar voor...
Lees verderHoe ga je om met angst?
Hoe word ik een man?
Een lange man en ik beginnen in stilte, allebei zittend op een meditatiekussen. Als we daarna in gesprek komen, is het snel helder, dat vandaag de laa...
Lees verderAan je hoofd voorbij gaan
Buiten het bekende terrein stappen
Lees verder
Haal ruis weg, zodat er ruimte is voor een doorbraak
Lees verder
Zet tijdig een traject in
Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de zevende snelle en eenvou...
Lees verderBetrek de coach erbij.
Lees verder
Coaching persoonlijke effectiviteit
Lees verder
