Wat gebeurt er als je je lijf en gevoel volgt en de ideeën van je hoofd opzij zet? Dan kan je verrast worden door werk geluk. Dat gebeurde met een coachee die bij mij een loopbaancoachingstraject met...

Kom je niet tot je recht in een sollicitatiegesprek, omdat je bang bent voor het oordeel van de ander die hoger geplaatst is dan jij? Hieronder vind je 5 tips zoals spreek je gevoel uit en je p...

Wat doe je in de tussentijd? Totdat je jouw droombaan hebt gevonden, je kinderen groter zijn of je relatie in een rustiger vaarwater is? Of als je het allemaal nog niet weet en onrust voelt ? De tus...

Kunnen mensen jou moeilijk plaatsen? Vind je het lastig om je draai te vinden in je loopbaan en een baan te vinden die ècht bij jou past? Grote kans dat je veelzijdig bent. Dan pas je niet in 1 hokje...

Door coachen met bewegen kom je tot de KERN want het lijf WEET het.' ‘Je kan veel spreken, maar lichaamstaal zegt alles.’ ‘Iedere beweging leidt tot een resultaat.’ Dit zijn uitspraken van loopbaancoa...

'Kan ik ook coachen met beweging doen als ik niet kan lopen?' Deze vraag kreeg ik vandaag. En ja dat kan! Om te leren via jouw lichaam hoef je niet te kunnen lopen. Lichaamstaal spreekt via lo...

Je bent ondernemer en je bedrijf loopt goed. Toch mis je wat. Er knaagt iets. Je merkt dat je passie en vreugde van het zelfstandig ondernemen wegebben. Zit h...

Ik wil graag  je aandacht vragen voor een interessante manier van coachen: coachen met bewegen. Vraag je je af wat het is? Simpelweg lopen, gymnastiek of dansen? En wordt er alleen maar bew...

Heb je twijfels over loopbaankeuzes en blijf je in je hoofd cirkels draaien met je gedachten? Door te bewegen kan je je lichaam antwoord laten geven. Het heet coachen met beweging en het is zeker gesc...

Heb je knagende vragen waar je met je hoofd niet uit komt? Je lichaam geeft het antwoord! Ik help je om wat je lichaam zegt te duiden en geef je handvatten om met beweging je vraag te onderzoeken. In...

Doe jij het werk waarvan je houdt en durf je te kiezen voor jezelf? Of ben je vooral druk met anderen? Als aanwezig blijft in je lichaam, voel je wat jij wilt. Daar gaat deze blog over.Mijn coachee ko...

Herken je dat je je een slag in de rondte werkt en toch steeds meer werk erbij lijkt te komen? Hoe zorg je dat je dan niet overspannen thuis komt te zitten? Deze blog gaat over hoe je weer de regisseu...

Wil je in je werk groeien door te investeren in jezelf, maar ben je bang dat het ‘soft’ of ‘zweverig’ wordt? Wil je van betekenis zijn op je werk en gevraagd en gewaardeerd worden voor je inbreng, maa...

Hoe kan je jouw gevoel laten spreken?Vraag je je wel eens af of je wel goed gebruik maakt van je gevoel? Je verstand zegt misschien dat alles goed gaat, maar je gevoel vertelt iets anders. Herken je d...

Wil je ook dat je medewerker voor zichzelf opkomt en uit wat hij of zij nodig heeft? Wist je dat het mogelijk is om zo aan te geven wat je nodig hebt, dat de relatie met de ander zelfs verbetert?Totaa...

Hoe laat je die kanten van jezelf waarmee je niet zo gelukkig bent, vóór je werken in een sollicitatiegesprek? Deze blog gaat over beseffen dat wat jij als valkuil ziet, juist jouw kracht is en hoe je...

Wat kan je in deze tijd doen? Misschien kan je je alvast voorbereiden op een sollicitatiegesprek dat nog gaat komen. Want hoe blijf je ontspannen én jezelf in een sollicitatiegesprek? Dat is één van d...

Mensen die nu thuis zitten, vertellen me dat ze deze tijd gebruiken om hun vaardigheden aan te scherpen. Soms is het nodig om een nieuwe management stijl te leren. Hieronder een voorbeeld van een coac...

Een bevlogen juriste zit bij mij in een traject, op zoek naar een baan die bij haar past. Ze verlangt naar flow, geïnspireerd leven en het avontuur van nieuwe dingen ontdekken. Ze heeft gesolliciteerd...

Een jonge vrouw komt bij mij, omdat ze moeite heeft om een loopbaankeuze te maken. “Hoe weet ik wat ik wil in mijn leven? Hoe doe je dat en mag dat?” Ze vindt het eng. Vandaag is haar eerste sessi...

“Wat zou het gaaf zijn als je...” Met deze woorden nodig ik je uit om buiten je denkkader te treden en meer te doen dan je durft te dromen! Een jonge vrouw die vastgelopen is als teamleider komt met...

Veel mensen die ik begeleid zijn keurig opgevoed en vriendelijk, beleefd en zorgzaam voor de ander. Ze komen bij mij omdat ze oververmoeid, overspannen, burn-out zijn, ze niet goed weten wat ze willen...

Een paar maanden geleden kwam via een vriendin een vrouw bij mij met de vraag hoe ze haar emotionele balans kon vinden. Ze had het gevoel dat het twee voor twaalf was en ze onderuit zou gaan als ze n...

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de achtste snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Wat is het nadeel van het intern inzetten van testen? Intern testen is af te...

Ben je een opdrachtgever en op zoek naar een coach? Hierbij de vierde snelle en eenvoudige TIP voor een succesvol traject:Eerlijk zijn is beter dan aardig zijn. Zakelijke relaties gaan vaak mis als we...

Stilte in Beweging geeft je in 8 wekelijkse bijeenkomsten handvatten om de werkelijkheid te zien en bewust aandacht te geven aan jezelf en alles om je heen. Dit heb je meestal al vaak gehoord, maar he...